top of page
Suche
Sandra Schniederjan
19. Nov. 20245 Min. Lesezeit
Winterruhe und und Wohlbefinden
Was die TCM dazu sagt. Im Gegensatz zu unserer landläufigen Jahreszeitenrechnung beginnt laut der traditionell chinesischen Medizin die...
130
Sandra Schniederjan
18. Okt. 20245 Min. Lesezeit
Klangmassage - bewegt werden durch Klang
Nada Brahma - die Welt ist Klang Das, was wir als Materie bezeichnen, sind eigentlich schwingende, in Resonanz aufeinander bezogene...
120
Sandra Schniederjan
16. Sept. 20244 Min. Lesezeit
Ja-sagen zum Leben
Lass Altes gehen und nimm Neues auf. Der Herbst ist in der TCM der Metall-Zeit zugeordnet. Die Zeit, in der es wieder mehr um Innenschau...
140
Sandra Schniederjan
17. Aug. 20243 Min. Lesezeit
TCM und das Element Erde - Teil 2
- Die Zeit des Spätsommers und die Zeit zwischen den Wandlungsphasen - Im heutigen Blogartikel geht es um den zweiten Meridian aus dem...
60
Sandra Schniederjan
16. Aug. 20244 Min. Lesezeit
TCM und das Element Erde
- Die Zeit des Spätsommers und die Zeit zwischen den Wandlungsphasen - Im heutigen Blogartikel nehme ich dich wieder mit in die Welt der...
80
Sandra Schniederjan
15. Juli 20245 Min. Lesezeit
DIY - Anti-Mückenspray / ganzheitliche Gesundheit
Oder: Warum es nicht egal ist was du auf deine Haut aufträgst. Dieses Jahr scheinen die kleinen Plagegeister besonders massiv. Kein...
610
Sandra Schniederjan
21. Jan. 20244 Min. Lesezeit
TCM, Akupressur und Shiatsu
Bislang noch zu selten erwähnt habe ich auf dieser Homepage mein Interesse an der chinesischen Medizin und Möglichkeiten der Akupressur...
270
Sandra Schniederjan
5. Nov. 20231 Min. Lesezeit
Freude ☀️
Soeben komme ich aus meinem Körperklangstudio in der Erbacher Stadtmitte. Und jedes Mal wieder ergreift mich eine innere Freude, wenn ich...
120
Sandra Schniederjan
15. Apr. 20233 Min. Lesezeit
Körperklang & COACHING
Es schließt sich der Kreis... „So wie eine Brücke zwei Landstücke verbindet, so verbindet und integriert emTrace® unterschiedliche...
140
Sandra Schniederjan
21. März 20233 Min. Lesezeit
Leichtigkeit, Freude & Entspannung einladen mit...
...ätherischen Ölen In einem Buch über ätherische Öle habe ich den Satz gelesen: Ätherische Öle sind Licht in Flaschen und dass sich in...
400
Sandra Schniederjan
12. März 20232 Min. Lesezeit
Berührung berührt. Innen & Außen
...denn Berührung geht unter die Haut. "Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann, ist, gesehen,...
330
Sandra Schniederjan
19. Dez. 20222 Min. Lesezeit
Stimme - achtsame Übungskarten
Vor über 1,5 Jahren hatte ich bereits die Idee zu einem Kartenset "Stimme". Es sollte weder ein Buch werden, welches vielleicht nur im...
120
Sandra Schniederjan
18. Okt. 20222 Min. Lesezeit
Herbstzeit - stärke dein Immunsystem
Da ist sie wieder - die nasskalte Jahreszeit. Gerade komme ich selbst aus einer Woche mit einem starken Infekt und kann also aus erster...
370
Sandra Schniederjan
25. Feb. 20222 Min. Lesezeit
Hypnose - Stimme und Atmung
Sandra Schniederjan - KÖRPERKLANG im Interview mit Julia Georgi Julia Georgi ist Diplom-Psychologin und Heilpraktikerin (Psychotherapie)...
190
Sandra Schniederjan
26. Sept. 20211 Min. Lesezeit
☀️ Thymusdrüse klopfen
🌿 Die Thymusdrüse - sie steuert und unterstützt unsere Immunabwehr im Körper. Auch das emotionale Immunsystem findet hier Unterstützung....
8980
Sandra Schniederjan
15. Mai 20212 Min. Lesezeit
Aromatherapie - Bergamotte
Kennst du 🌿 Bergamotte? Ihr Lieben, wie versprochen habe ich euch hier Infos zur Bergamotte zusammengestellt. Ich selbst nutze...
270
Sandra Schniederjan
28. Apr. 20212 Min. Lesezeit
Wasser - unser Lebenselixier
Trinkst du genügend? Heute schreibe ich diesen Beitrag nicht ganz uneigennützig. Ich beschäftige mich momentan mit dem Thema Trinken,...
120
Sandra Schniederjan
20. Jan. 20211 Min. Lesezeit
20. Januar ist „Mach-einen-Spaziergang-Tag“
Hand auf‘s Herz - wie viel Bewegung integrierst DU momentan in deinem Alltag? Ist für dich Sport und Bewegung nicht wegzudenken oder...
50
Sandra Schniederjan
19. Jan. 20211 Min. Lesezeit
Eine kleine Atemübung für dich
🧘♀️ Heute habe ich eine kleine Atemübung für dich. Sie kann dir dabei helfen, deine Gedanken zur Ruhe zu bringen und dich neu zu...
210
Sandra Schniederjan
10. Jan. 20214 Min. Lesezeit
Körper und Seele in Balance
Puh, ein großes Wort... BALANCE. Das Gleichgewicht. Streben wir nicht alle danach im Einklang mit uns selbst und unserer Umwelt zu sein,...
200
bottom of page