Leber 3 & Gallenblase 34
- Sandra Schniederjan
- 27. Apr.
- 2 Min. Lesezeit
Wenn Energie wieder fließen darf
Manchmal stockt der Fluss.
Gedanken kreisen, Muskeln spannen sich, Emotionen stauen sich an wie Wasser hinter einem Damm.
Genau hier schenken uns zwei besondere Akupressurpunkte neue Weite und Leichtigkeit:
Leber 3 (Tai Chong) & Gallenblase 34 (Yang Ling Quan) – ein kraftvolles Duo für inneres Gleichgewicht & freien Qi-Fluss.
In einem vorherigen Blogbeitrag habe ich diese beiden Akupressurpunkte bereits erwähnt und beschrieben. Anhand der Akupressurpuppe "Hildegard" - wie sie nach einer Abstimmung mit euch liebevoll getauft wurde - zeige ich dir wo du die Punkte am Körper lokalisieren kannst.
Leber 3 – Der Toröffner deiner Lebensenergie
📍 Zwischen Großzeh & zweitem Zeh auf dem Fußrücken
Dieser Punkt wirkt wie ein energetisches Ventil.
Er löst emotionale Stagnation, fördert Klarheit im Geist und hilft dir, dich wieder zu spüren.
Wirkung:
• Befreit aufgestaute Emotionen
• unterstützend bei Kopfschmerzen, PMS & Stress
• Fördert innere Ruhe & Kreativität
Gallenblase 34 – Der Hüter deiner Beweglichkeit
📍 In der Mulde unterhalb der äußeren Kniekante
Dieser Punkt ist tief mit deinen Muskeln und Sehnen verbunden – aber auch mit deinem Mut, deinen Weg zu gehen.
Wirkung:
• bei Verspannungen & energetische Blockaden
• Unterstützt Entscheidungen & Entgiftung
• Stärkt deine innere Beweglichkeit – körperlich wie seelisch
🍀 Tipp:
Massiere beide Punkte sanft mit kreisenden Bewegungen – 1–2 Minuten pro Seite.
Verstärke die Wirkung mit einem Tropfen doTERRA “Balance” – der Erdungs-Mischung aus u.a. Fichte, Ho-Holz und Weihrauch. 🌲
Ein Hauch davon auf die Fingerspitzen – und du schenkst deiner Seele Wurzeln.
Lass los, was nicht mehr fließen will. Und erinnere dich daran, wie sich Leichtigkeit anfühlt.
Alles Liebe,
Sandra
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