NEU oder auch nicht ganz - Faszienarbeit in der Körperklang – Gesundheitspraxis

In meiner Körperklang-Gesundheitspraxis ist mir eine ganzheitliche Betrachtungsweise von Körper, Geist und Emotionen von Anfang an ein großes Anliegen. Wie bei einem Zahnrad greift eins in das andere und sollte nicht isoliert beleuchtet werden.

Die Faszien - ein den ganzen Körper durchziehendes Netzwerk - und ihre Wirkung sowohl körperlich als auch geistig-emotional dürfen einen wichtigen Teil meiner Arbeit einnehmen.

Stimmlich höchst interessant. Körperlich beeindruckend wie alles miteinander zusammenhängt. Emotional wichtig zu wissen welchen Einfluss dein körperliches Befinden auf deine Gefühlslage hat.

Was sind Faszien – und warum sind sie so entscheidend?

Faszien sind ein zusammenhängendes Bindegewebsnetzwerk, welches unseren gesamten Körper durchzieht. Sie umhüllen Muskeln, Organe und Strukturen, geben Halt und gleichzeitig Beweglichkeit.

In der modernen Körperarbeit – maßgeblich geprägt durch Thomas Myers – werden Faszien nicht mehr isoliert betrachtet, sondern als funktionelle Linien im Körper verstanden.

Eine dieser zentralen Linien ist die oberflächliche Rückenlinie (Superficial Back Line)

Die Superficial Backline verläuft

• von der Fußsohle

• über die Waden

• Kniekehlen

• die Rückseite der Beine

• das Kreuzbein und den Rücken

• bis hinauf zum Schädel und zur Stirn

Sie ist verantwortlich für:

• Aufrichtung und Haltung

• Spannungsverteilung im Körper

• Bewegungsfluss

• Verbindung von Unter- und Oberkörper

Spannungen in diesem System wirken sich oft ganzkörperlich aus – nicht nur lokal.

Faszienarbeit in der Körperklang-Gesundheitspraxis

In meiner Arbeit als Gesundheitspraktikerin kombiniere ich verschiedene Methoden zu einem integrativen Ansatz, bilde mich weiter und lasse dadurch immer weitere Elemente einfließen:

• Myofasziale Anwendungen (inspiriert durch die Arbeit des Tao-Touch®️-Institut)

• Schröpfarbeit mit BellaBambi®

• Anwendung hochwertiger Aromaöle (dōTERRA®️ ist hier die Firma meiner Wahl)

• Shiatsu

• Atem- und Stimmarbeit

• Klangmassage

• Emotionsbasiertes Coaching (emTrace®️)

Diese Kombination ermöglicht es, Faszien nicht nur mechanisch zu behandeln, sondern sie auch sensorisch, rhythmisch und emotional anzusprechen.

Die Verbindung zum Blasenmeridian

Ein besonders spannender Aspekt: Die oberflächliche Rückenlinie weist eine deutliche Parallele zum Verlauf des Blasenmeridians aus der traditionellen chinesischen Medizin auf. Diese Verbindung ist nicht nur visuell, sondern funktional relevant.

Was bedeutet das konkret?

Der Blasenmeridian verläuft ebenfalls:

• entlang der gesamten Körperrückseite

• in zwei parallelen Linien neben der Wirbelsäule

• bis hinunter zu den Füßen

Er steht in Verbindung mit:

• Regulation des vegetativen Nervensystem

• Stressregulation

• Schutz- und Grenzfunktionen („äußere Hülle“)

• innerer Stabilität

• dem „Loslassen können“, auch von Spannung

Entlang dieses Meridians liegen zudem die sogenannten Shu-Punkte, die in direkter Beziehung zu den inneren Organen stehen.

In der Praxis bedeutet das: Wenn wir fasziale Spannungen entlang dieser Linie lösen, beeinflussen wir häufig auch das energetische und emotionale Erleben.

Wie fühlt sich Faszienarbeit an?

Viele meiner KlientInnen beschreiben die Arbeit an den Faszien als:

• tiefgehend, aber nicht invasiv

• lösend und gleichzeitig strukturierend

• manchmal emotional

• auch verbunden mit einem Gefühl von „wieder in sich selbst ankommen“

Gerade in Kombination mit Atem und Stimme entsteht ein Raum, in dem sich körperliche Spannungen und innere Themen gleichzeitig zeigen und verändern dürfen.

Für wen ist diese Arbeit geeignet?

Die Faszienarbeit in der Körperklang-Gesundheitspraxis eignet sich besonders für Menschen, die:

• unter Verspannungen im Rücken, Nacken oder den Beinen leiden

• viel stehen oder sitzen

• ihre Körperwahrnehmung vertiefen möchten

• ihre Stimme freier entfalten wollen

• Stress abbauen und ihr Nervensystem regulieren möchten

Verbesserungen sind möglich bei:

• Schwindelgefühlen

• Tinnitus

• Druck im Kopf- und Nackenbereich

• Spannungskopfschmerzen

• vegetativer Unruhe

Diese Symptome stehen häufig im Zusammenhang mit:

• Spannungen im craniosakralen und faszialen System

• erhöhter Aktivität des Sympathikus (Stressmodus)

• eingeschränkter Beweglichkeit im Bereich von Nacken, Schädelbasis und Wirbelsäule

Die Arbeit entlang der Rückenlinie kann hier:

• Spannung regulieren

• Durchlässigkeit im Gewebe verbessern

• sensorische Rückmeldung an das Nervensystem verändern

Wichtig: Die Anwendung ersetzt keine medizinische Abklärung, sondern versteht sich als körpertherapeutische Begleitung.

Faszienarbeit als Teil eines größeren Ganzen

In meinem Verständnis ist Faszienarbeit kein isoliertes Tool, sondern Teil eines ganzheitlichen Prozesses. Wenn wir entlang der myofaszialen Rückenlinie arbeiten, erreichen wir häufig:

• eine mechanische Entlastung von Gewebespannung

• gleichzeitig eine regulative Wirkung auf das Nervensystem

• und oft auch eine energetische Harmonisierung entlang des Meridians

Diese Dreifachwirkung erklärt, warum die Behandlung häufig als tiefgreifend und ganzheitlich erlebt wird.

Sie ergänzt die Arbeit mit der Stimme, die Atemarbeit und auch die emotionale Selbstwahrnehmung und unterstützt dabei, den Körper als zusammenhängendes System zu erleben.

Die Arbeit entlang der Superficial Backline eröffnet einen direkten Zugang zu Haltung, Spannung und innerem Gleichgewicht. In der Verbindung von moderner myofaszialer Forschung und traditionellen Konzepten wie dem Meridiansystem entsteht ein Ansatz, der ganzheitlich anspricht.

Faszienarbeit ist keine medizinische Behandlung im klassischen Sinne, kann jedoch regulierend und unterstützend auf verschiedene Beschwerdebilder wirken – insbesondere, wenn diese mit Spannungsmustern und Stressreaktionen im Körper verbunden sind.

Arbeiten am bekleideten Körper – warum das ein zentraler Bestandteil ist

Für manche ungewöhnlich, jedoch ein wesentliches Merkmal der Faszienanwendung ist, dass die Termine am bekleideten Körper stattfinden.

Direkter Hautkontakt kann – je nach Mensch und Situation – sehr intensiv auf das Nervensystem wirken. Die Arbeit durch Kleidung ermöglicht:

• eine dosierte, gut regulierbare Reizsetzung

• weniger Überforderung für das System

• mehr Sicherheit und Integration

Gerade bei sensiblen oder stark belasteten Nervensystemen ist das entscheidend.

Faszien sind ein hochsensibles Sinnesorgan. Sie reagieren auf:

• Zug

• Scherkräfte

• Rhythmus

• Geschwindigkeit

• Aufmerksamkeit

Das bedeutet: Es muss nicht „tief“ im klassischen Sinne gearbeitet werden, um wirksam zu sein.

Die Arbeit über Kleidung unterstützt:

• feinere, flächigere Impulse

• eine bessere Verteilung im Gewebe

• eine ganzheitlichere Ansprache der faszialen Linien

Die Kleidung wirkt wie eine regulierende Zwischenschicht.

Energetisch betrachtet kann das:

• das System stabilisieren

• klare körperliche Grenzen unterstützen

• das Gefühl von Sicherheit und „bei sich bleiben“ stärken

Gerade in der Verbindung mit Meridianarbeit und Shiatsu-Elementen entsteht so ein Raum, in dem Energie fließen darf, ohne zu überfluten

Faszienarbeit, Shiatsu und Akupressur – Gemeinsamkeiten und Unterschiede

Die Frage was eigentlich Faszienarbeit von Shiatsu oder Akupressur unterscheidet und wo sie sich ergänzen, möchte ich hier aufgreifen.

Die Antwort liegt im Zugang zum Körper: strukturell, energetisch – oder integrativ.

Die gemeinsame Grundlage: Der Körper als vernetztes System

Sowohl myofasziale Arbeit als auch Shiatsu und Akupressur gehen davon aus, dass der Körper nicht aus isolierten Einzelteilen besteht, sondern als zusammenhängendes System funktioniert.

Gemeinsam ist allen Ansätzen:

• Arbeit entlang von Linien und Verbindungen im Körper

• Einfluss auf Spannungszustände und Bewegungsfreiheit

• Regulation des Nervensystems

• Aktivierung der Selbstregulation

• Wirkung auf körperliche und emotionale Ebenen

Sowohl die myofaszialen Linien nach Thomas Myers als auch die Meridiansysteme der TCM beschreiben dabei Ganzkörperverläufe, die funktionell erstaunlich gut übereinstimmen.

1. Myofasziale Arbeit

Fokus:

• Bindegewebe (Faszien)

• mechanische Spannung

• Gewebedynamik

Arbeitsweise:

• Zug, Druck, Scherkräfte

• langsame, tiefgehende Techniken

• Arbeiten entlang myofaszialer Linien (z. B. Rückenlinie)

Ziel:

• Spannungsmuster verändern

• Beweglichkeit verbessern

• strukturelle Balance im Körper herstellen

Zugang: über das Gewebe

2. Shiatsu

Fokus:

• Meridiansystem (Energiebahnen)

• Lebensenergie (Qi)

Arbeitsweise:

• rhythmischer Druck mit Daumen, Handflächen, Ellenbogen

• Arbeit entlang definierter Meridiane

• oft eingebettet in ruhige, meditative Behandlungsqualität

Ziel:

• Energiefluss harmonisieren

• Fülle und Leere ausgleichen

• ganzheitliche Regulation

Zugang: über energetische Bahnen

3. Akupressur

Fokus:

• spezifische Punkte auf den Meridianen

Arbeitsweise:

• gezielter Druck auf einzelne Punkte

• punktuelle Intervention statt flächiger Arbeit

Ziel:

• schnelle Regulation einzelner Funktionen

Zugang: über präzise Punkte

Warum die Kombination so wirkungsvoll ist

In meiner Arbeit trenne ich die Ansätze nicht, sondern integriere sie:

• Faszienarbeit gibt dem Körper strukturelle Klarheit

• Shiatsu-Elemente bringen Rhythmus und Regulation

• Akupressur setzt gezielte Impulse

Dein Körper wird gleichzeitig berührt, bewegt und „gelesen“.

Wenn der Blogbeitrag neugierig gemacht hat und du jetzt selbst erleben möchtest wie sanft und gleichzeitig kraftvoll eine Faszienanwendung sein kann, melde dich für einen Termin.

Herzliche Grüße

Sandra

Literatur:

Thomas Myers - Anatomy trains

Skript TaoTouch®️-Institut

Internetrecherche

Shiatsu - Carola Beresford-Cooke

Faszien - Serge Paoletti