Vielleicht fühlst du dich im Alltag oft angespannt, getrieben oder sogar erschöpft. Zeit für dich selbst, in der du wirklich abschalten...

Oder auch: Wir sind alle auf dem Weg. Kennst du das? Die ewig vielen Dinge, die es zu tun gäbe und die man dann ja doch nicht schafft?...

☀️Sorgst du gut für dich? Eine Frage, die ich DIR stelle und die ich MIR selbst stellen darf. Im Trubel des Alltags vergesse ich diesen...

Unsere Stimme als Musikinstrument. Unser Kehlkopf - mit ihm können wir Töne und Klänge erzeugen und wunderbare Lieder singen. Ich finde...

🧘‍♀️ Heute habe ich eine kleine Atemübung für dich. Sie kann dir dabei helfen, deine Gedanken zur Ruhe zu bringen und dich neu zu...

Neues Jahr - und ich bin voller Vorfreude auf das was kommt. Ich heiße euch herzlich Willkommen auf meinem Blog hier bei Körperklang -...