Wenn das Immunsystem schwächelt – und du eigentlich keine Zeit hast, krank zu werden Gerade jetzt, wo die Erkältungszeit wieder voll im Gange ist, habe ich gemerkt wie mein Körper gekämpft hat. Normalerweise habe ich ein starkes Immunsystem – aber Stress, wenig Schlaf, Kälte und viele kränkelnde Menschen um mich herum können auch mich schwächen. Natürlich passiert das genau dann, wenn es am ungünstigsten ist: Ein paar wichtige Auftritte standen an, meine Stimme sollte funkti

Öl der Erdung und Gelassenheit Aktuell liege ich abends häufiger wach im Bett, obwohl ich eigentlich müde bin. In solchen Momenten greife...

Im vorherigen Blogbeitrag habe ich über das Feuer-Element und die Sommerzeit geschrieben. Dort finden sich bereits erste kleine Impulse...