Fühlst du dich verspannt oder unruhig? Diese einfache Atemübung aus der TCM hilft dir, Stress zu regulieren und dein Qi im Frühling...

kühlend, klärend, stärkend In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) haben Brennnessel, Rosenblüten und Chrysanthemen...

❗️….sondern darum sie weniger zu stören! Von so vielen höre ich, dass man eine Stimme trainieren, formen und kontrollieren muss, damit...

Fühlst du dich oft gestresst, angespannt oder emotional blockiert? Stell dir vor, du könntest durch sanfte Berührungen, wohltuende...

Vielleicht fühlst du dich im Alltag oft angespannt, getrieben oder sogar erschöpft. Zeit für dich selbst, in der du wirklich abschalten...

Meine KÖRPERKLANG & Coaching-Gesundheitspraxis bietet dir eine breites Angebot aus den Bereichen Entspannung, Achtsamkeit & Atem und...

persönliche Gedanken zu Expertentum und was mich manchmal nervt.

Nada Brahma - die Welt ist Klang Das, was wir als Materie bezeichnen, sind eigentlich schwingende, in Resonanz aufeinander bezogene...

Lass Altes gehen und nimm Neues auf. Der Herbst ist in der TCM der Metall-Zeit zugeordnet. Die Zeit, in der es wieder mehr um Innenschau...