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Mo., 15. Apr.

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Online

Atemschule ONLINE

Nutze deinen Atem zur Gesundeitsprävention. Nur 20min reichen aus, die dir neue Möglichkeiten eröffnen und aufzeigen wie du gut für dich sorgen kannst.

Atemschule ONLINE
Atemschule ONLINE

Zeit & Ort

8 weitere Termine

15. Apr. 2024, 20:00 – 20:20

Online

Gäste

Über die Veranstaltung

Atem ONLINE - Kurze Atemeinheiten, die du SOFORT in deinen Alltag einbauen kannst.

In unseren Online-Terminen erfährst du wie du deinen Atem für dich nutzen kannst. 

Warum du unbedingt dabei sein solltest:

- Wenig Theorie - viel Praxis, damit du direkt in die Umsetzung gehen kannst.

- Nur 20min, damit es in deinen Alltag passt und du dir etwas Gutes tun kannst. 

- Wir treffen uns online, damit du von überall wo du gerade bist teilnehmen kannst. Du benötigst hierfür lediglich dein Handy, Tablet oder PC. 

Was bringt dir das Atem-Online-Programm?

- Du erlebst deinen Atem (neu) und lernst tiefer und freier zu atmen und dich dabei zu entspannen.

- Dein Wohlbefinden steigert sich

- Du betreibst aktiv Anti-Stress-Maßnahmen

- Du kannst dein Immunsystem unterstützen und deinen Stoffwechsel anregen

- Muskelverspannungen können sich lösen

- Müdigkeit und Erschöpfung weichen neuer Kraft und Energie

Du kannst an einem Termin nicht teilnehmen?

Kein Problem - du erhältst eine Aufzeichnung.

Dein Beitrag zur Teilnahme: 8 Euro

​Du erhältst rechtzeitig vor unserem ZOOM-Treffen einen link, über den du dich einwählen kannst.

BONUS: Wenn du direkt 5 Termine für dich buchst, erhältst du den 6. Termin kostenlos dazu!

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