Atemschule ONLINE

Atem ONLINE - Kurze Atemeinheiten, die du SOFORT in deinen Alltag einbauen kannst.

In unseren Online-Terminen erfährst du wie du deinen Atem für dich nutzen kannst. 

Warum du unbedingt dabei sein solltest:

- Wenig Theorie - viel Praxis, damit du direkt in die Umsetzung gehen kannst.

- Nur 20min, damit es in deinen Alltag passt und du dir etwas Gutes tun kannst. 

- Wir treffen uns online, damit du von überall wo du gerade bist teilnehmen kannst. Du benötigst hierfür lediglich dein Handy, Tablet oder PC. 

Was bringt dir das Atem-Online-Programm?

- Du erlebst deinen Atem (neu) und lernst tiefer und freier zu atmen und dich dabei zu entspannen.

- Dein Wohlbefinden steigert sich

- Du betreibst aktiv Anti-Stress-Maßnahmen

- Du kannst dein Immunsystem unterstützen und deinen Stoffwechsel anregen

- Muskelverspannungen können sich lösen

- Müdigkeit und Erschöpfung weichen neuer Kraft und Energie

Du kannst an einem Termin nicht teilnehmen?

Kein Problem - du erhältst eine Aufzeichnung.

Dein Beitrag zur Teilnahme: 8 Euro

​Du erhältst rechtzeitig vor unserem ZOOM-Treffen einen link, über den du dich einwählen kannst.

BONUS: Wenn du direkt 5 Termine für dich buchst, erhältst du den 6. Termin kostenlos dazu!